1．舌头
在很久很久以前的课本里，有一个关于寒号鸟的故事，故事中的这只寒号鸟十分懒惰，明明冻得直打哆嗦，也发誓说第二天就垒窝，结果第二天又忘了垒窝，就这样日复一日，到了实在冻得受不了的时候，寒号鸟还是没有垒窝，最后的结局是它被活活冻死了。实际上，这个故事只是告诉人们不要懒惰，而真正的寒号鸟也不会这么轻易被冻死的。
寒号鸟其实并不是鸟类，而是一种鼠类，它是鼯鼠科复齿鼯鼠属啮齿类动物，一般栖息在高大乔木树上或陡峭岩壁裂隙石穴的巢穴里。可能一说到这里，很多人会把寒号鸟联想到蝙蝠，但其实蝙蝠与寒号鸟既不同科也不同属，完全是两种不同的动物。然而，很多人不知道的是，这寒号鸟的粪便，竟然是一味良药。
那么，这种良药究竟是什么呢？它就是药效奇特的五灵脂。五灵脂是一味灵药，它是松鼠科动物复齿鼯鼠的干燥粪便。五灵脂的采集一般以春季和秋季居多，尤其是春季采集的品质更佳，采集后，拣净砂石、泥土等杂质，晒干后即可入药。一想到这里，是不是感叹不已，这种令人难以想象的暗黑料理，却是治病救人的良药！
五灵脂的用途比较多，但它的炮制方法也比较多，一般只是将五灵脂打碎或筛去灰屑之后即可入药，但也有用米醋或者黄酒炮制的，用米醋炮制过的五灵脂在散瘀止痛方面作用更好一些，用黄酒炮制过的五灵脂在活血止痛方面的作用比较好。
那么，五灵脂究竟有什么作用呢？通俗来讲，五灵脂味苦、甘，性温，归经、脾经，具有活血止痛、化瘀止血、消积解毒等作用，适用于心腹血气诸痛、妇女闭经、产后瘀滞腹痛、崩漏下血、小儿疳积、蛇蝎蜈蚣咬伤等症，一般用法用量分为内服和外用，内服可煎汤，常规用量为5~10g，也可入丸、散剂，外用适量，研末撒或调敷患处。
五灵脂虽然不能给孕妇使用，但是它对产后的一些疾病却是如鱼得水，比如“产后恶露不快，腰痛，少腹如刺，时作寒热，头痛不思饮食”的，又比如产后心腹疼痛欲死的，五灵脂都能排上良好的用场，不过在使用中，加上米醋和蒲黄效果会更好。
对于五灵脂的具体作用，明代医学家李时珍可是有话要说，首先，李时珍肯定了五灵脂在女性健康方面的重要作用，指出五灵脂能够“止妇人经水过多，赤带不绝，胎前产后，血气诸痛”，而且不仅如此，李时珍还进一步指出，“男女一切心腹、胁肋、少腹诸痛，疝痛，血痢、肠风腹痛”等很多疼痛方面的疾病，五灵脂都有良好的作用。
当然，五灵脂的作用虽然比较多，但是也不是什么病都能用的。由于五灵脂有活血化瘀的作用，所以孕妇禁用。另外，明代医学家缪希雍指出，“血虚腹痛，血虚经闭，产妇去血过多发晕，心虚有火作痛，病属血虚无瘀滞者，皆所当忌”。
当然，对于五灵脂的配伍，历代一些医学家认为，五灵脂不宜与人参同用。尤其是“十九畏”里的一句“人参最怕五灵脂”，让很多人都印象深刻。但是后世也有一些医家认为，人参与五灵脂并没有太大的影响。当然，在临床中能注意时，还是需要注意，除非高手，一般人还是不要去挑战“十九畏”的规则。
