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锁骨的作用可不止放硬币, 它还牵动着你的一举一动!

899人浏览   2024-03-16 18:46:38

在近期的一档综艺节目中,有一位歌手的锁骨可以放下32枚硬币火爆网络,网友们都实名羡慕。因为我们一般认为锁骨的凹陷大是身材优秀的体现,可以让我们的脖颈看起来更漂亮,尤其是女士穿露肩的服装会加分不少。


但其实锁骨可不仅仅只是为我们的外表加分,它是我们身体的重要组成部分,承担着很多重要功能,现在我们就来好好地了解一下吧。


锁骨的结构

锁骨是爬行动物、鸟类和哺乳类动物肩胛带三骨之一,位于我们的胸腔前上部,横于颈部和胸部交界处,是上肢带的组成部分,全长于皮下且可摸到,是重要的骨性标志。


作为人体206块骨头的其中一部分,锁骨以关节的形式连接胸骨和肩胛骨,成为躯干和上肢的连接。分布至上肢的大血管和神经均在锁骨中段后方通过。


锁骨为“S”形细长骨,上面光滑,下面粗糙,形似长骨,但无骨髓腔,可区分为一体两端。中间部分是锁骨体,内侧2/3凸向前,外侧1/3凸向后。内侧端粗大,与胸骨柄相关节,称为胸骨端;外侧端扁平,与肩胛骨的肩峰相关节,称肩峰端。

锁骨是上肢中与中轴骨骼相连结的骨,它的主要功能是支持肩胛骨,将上肢撑离躯干,扩大人的视野;锁骨能为我们将手臂拉向身体的前后左右提供一个杠杆,支持肩胛骨的同时,使上肢骨与胸廓保持一定距离,从而维持上肢灵活运动。


锁骨的存在增加了我们手臂的活动范围,增大上肢的活动范围和提高上肢的劳动效能,肩胛骨在锁骨的作用下可以完成上提,下抑,外旋,外展,内旋及内收6种运动。

与此同时,锁骨还为胸部肌肉的附着提供了一个着力点,这样才能使热爱健身的人能够呈现出结实的胸肌,它可以用来维持肌肉的紧张以便撑起自己的身体,比如覆盖胸前大部分区域的胸大肌就起自锁骨,当我们的手臂上举固定时,胸大肌可起到上提躯干的作用,并协助吸气。同时锁骨可以保护其下的血管神经束

不过需要特别注意的是,由于锁骨所处位置表浅,因而易骨折,并多见于锁骨中、外1/3交界处,因为此处是最薄弱的部位,肩部的受力会通过锁骨传递到躯干,如人在跌倒时常常肩或手着地,向躯干传递的暴力大于该薄弱部骨强度时即容易发生骨折,如果锁骨受损,就会影响与锁骨相关的手臂功能,肩部下垂,上臂贴胸,不能自由活动。


锁骨形状

锁骨不同的形状会有不同的视觉效果,有给外形加分的作用,那么它都有什么形状呢?常见的三种锁骨形状是U型、翅膀型和一字型。


>>>>U型锁骨

U型锁骨,锁骨体有较大的弧度,呈现内凹状,一般身体清瘦的人比较容易看出这种形状,最显骨感。


>>>>翅膀锁骨

两侧锁骨呈现上翘的形状,如同蝴蝶张开的翅膀,并形成深深的骨窝。


>>>>一字锁骨

两侧锁骨弧度很小,呈现一字,最能突显脖子的修长,我们俗称的鹅颈香肩就是这样的锁骨形状。

当然,要想看到清楚的锁骨轮廓,需要我们拥有比较健康的体型,漂亮的锁骨与姣好的身材也是相辅相成的哦。


关于锁骨的其他冷知识

锁骨的重要性毋庸置疑,不止人类离不开它,其他动物也不可以没有它,尤其是特别依赖胸脯的飞行的鸟类动物。


因为鸟类的飞行需要有健硕的胸肌,飞行力量有80%来自胸部肌肉,而且锁骨也有助于鸟类翅膀的灵活度,可见其重要性。


我们对于其他动物锁骨的了解,应该大部分来自我们常吃的鸭锁骨了,鸭锁骨是鸭脖子下面比较突出的那个骨头,一般称为鸭架。鸭锁骨在鸭脖子和身体的连接部位,也有支撑脖颈的功能。


同时,这里是淋巴器官较集中的部位,而淋巴器官作为动物的免疫系统,含有较多的病菌、病毒,是不宜食用的(不过我们一般吃的鸭锁骨是已经去除了胸腺的,可能会残存一些小型淋巴结,但吃下去一般也不会对人体健康产生危害)。



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